توضیحات
کراتین ارسی با کیفیت بالا یک مکمل ورزشی معتبر برای تقویت انرژی در تمرینات با شدت بالا است. کراتین به تامین ATP از دست رفته در حین فعالیتهای انفجاری کمک میکند و میتواند قدرت، تکرارپذیری و بازسازی عضلات را بهبود بخشد. استفاده منظم از این مکمل میتواند به افزایش توان عملکردی و عضلهسازی در تمرینات قدرتی کمک کند.
روش مصرف: روزانه 3 تا 5 گرم کراتین ارسی را با آب یا نوشیدنی بدون کافئین مصرف کنید. برای جذب بهتر میتوانید این دوز را نزدیک زمان تمرین مصرف کنید یا طبق دستور مربی خود عمل کنید. این محصول مکمل غذایی است و جایگزین رژیم غذایی متعادل نیست.
نظرات (0)
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.